Receta: Delicioso Ensalada de espinacas y ñoquis

Varias Recetas Para El Cuidado De La Diabetes Saludable Y Fresca

Ensalada de espinacas y ñoquis.

Ensalada de espinacas y ñoquis



Puedes tener Ensalada de espinacas y ñoquis utilizando 13 ingredientes y 4 no. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Ensalada de espinacas y ñoquis

  1. Necesitas 1 paquete de ñoquis (200 g).
  2. Necesitas 1 bolsa de espinacas.
  3. Prepárate 2 de tomates maduros medianos.
  4. Es 1 bote de maíz dulce.
  5. Prepárate 2 latas de atún.
  6. Prepárate 1 de cebolleta.
  7. Prepárate de Para el aliño 👉.
  8. Prepárate 3 cucharadas de vinagre de manzana.
  9. Es 4 cucharadas de aceite de oliva.
  10. Prepárate 1 cucharadita de mostaza.
  11. Es 1/2 cucharadita de azúcar/miel.
  12. Es 1/2 cucharadita de sal.
  13. Prepárate 2-3 cucharadas de agua.


Ensalada de espinacas y ñoquis instrucciones

  1. Primero cocer los ñoquis, escurrir y reservar..
  2. Escurrir el atún y el maíz, cortar el tomate en gajos, la cebolleta en juliana y reservar..
  3. Mezclar los ingredientes del aliño y reservar..
  4. Para elaborar la ensalada en un bol hondo verter el aliño y añadir las espinacas primero, luego el resto de las verduras y por último los ñoquis y el atún. Mezclar bien y dejar reposar 20-30 minutos en la nevera antes de servir. Buen provecho.