Quinoa con pollo al curry completa. Esta receta saludable de pinchos de pollo al curry con quinoa puede ser tanto un buen almuerzo como una cena equilibrada, si reducimos un poco las raciones. Preparación: Vierte un poco de aceite en una sartén. Incorpora entonces la leche de coco y el curry en polvo, deja que se caliente suavemente.
Aprende a preparar Quinoa al curry con esta rica y fácil receta. Sirve la receta de quinoa al curry, recuerda que puedes acompañar con cualquier vegetal que sea de tu elección lo importante es que añadas los ingredientes a tu gusto, utilizando esta receta como base. La quinoa con pollo es un plato muy equilibrado y delicioso, que te aportará mucha fibra, proteínas y vitaminas.
Puedes tener Quinoa con pollo al curry completa utilizando 11 ingredientes y 5 no. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Quinoa con pollo al curry completa
- Es 100 gr de Quinoa.
- Es 200 gr de pollo.
- Necesitas 150 gr de espinacas.
- Prepárate 200 gr de garbanzos hervidos.
- Es de Setas y champiñones (al gusto).
- Es 1 de ajo grande.
- Necesitas Cucharadita de curry.
- Es Cucharadita de cúrcuma.
- Es Pizca de pimienta.
- Es Cucharita de mejorana.
- Es de Sal, aceite de oliva virgen extra.
Coprite e fate cuocere fino a quando la quinoa sarà cotta. Servite completando a piacere con un filo di olio crudo. Aggiungere a piacere potete aggiungere altre. El pollo al curry es una receta bastante fácil de preparar y muy deliciosa.
Quinoa con pollo al curry completa instrucciones
- En la sartén sofreímos los garbanzos con los champiñones, el ajo y las setas ligeramente.
- Añadimos las espinacas y seguimos sofriendo..
- Agregar el pollo y ahora todas las especias. Dejamos hacer ligeramente..
- Introducimos la Quinoa. Echamos por cada taza, 3 iguales de agua..
- Bajamos el fuego y tapamos sin olvidar remover de vez en cuando durante unos 15 -20 minutos según la Quinoa o hasta observar que el grano está bien cocinado.
Los sabores fuertes de la mezcla de especias, balanceados con la Incluso puedes no ponerle nada de pimienta de cayena y así hacer un pollo con curry suave. Te recomiendo que le pongas un toque pequeño de picante 🙂. Il pollo al curry è una ricetta indiana, profumata e aromatica grazie al curry, ideale piatto unico se si accompagna al riso basmati. Come si prepara il pollo al curry (step by step). Sciacquate più volte il pollo senza lasciarlo in ammollo.
