Cómo Hacer Sabroso Menestra de verduras rápida y de temporada con hierbas frescas

Varias Recetas Para El Cuidado De La Diabetes Saludable Y Fresca

Menestra de verduras rápida y de temporada con hierbas frescas.

Menestra de verduras rápida y de temporada con hierbas frescas



Puedes tener Menestra de verduras rápida y de temporada con hierbas frescas utilizando 8 ingredientes y 4 no. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Menestra de verduras rápida y de temporada con hierbas frescas

  1. Necesitas 2 de cebollas tiernas.
  2. Prepárate 2 de alcachofas.
  3. Necesitas 1 manojo de espárragos.
  4. Necesitas 1 puñado de guisantes.
  5. Es 1 poco de jamón ibérico.
  6. Prepárate 1 de limón.
  7. Es 1 manojo de hierbabuena.
  8. Necesitas 1 manojo de cilantro.


Menestra de verduras rápida y de temporada con hierbas frescas paso a paso

  1. Lavar los ingredientes. Calentar un poco de aceite de oliva en un cazo. Cortar las cebollas y pochar a fuego lento 5 minutos.
  2. Cortar en tiras el jamón y agregar, remover a fuego moderado durante un par de minutos. Agregar los espárragos cortados y los guisantes.
  3. Pelar y cortar los espárragos y echar al cazo. Exprimir el limón encima, agregar medio vaso de agua, subir el fuego y dejar tapado 15 minutos.
  4. Lavar y cortar las hierbas. Destapar el cazo, probar y ajustar sal y pimienta al gusto. Si quieres reducir líquido subir el fuego para que evapore. Echar las hierbas, remover y servir con un trozo de pan rústico caliente. Disfrutar!!!!.