Mousse de queso del bosque (recetas saludables para diabetes).
Puedes tener Mousse de queso del bosque (recetas saludables para diabetes) utilizando 6 ingredientes y 6 no. Así es como realizas eso.
Ingredientes de Mousse de queso del bosque (recetas saludables para diabetes)
- Necesitas 300 ml de leche desnatada.
- Necesitas 10 gr de gelatina neutra (1 sobre).
- Prepárate 500 gr. de frutos (fresas, arándanos, frambuesas).
- Es 1 tarrina de queso light.
- Prepárate 3 cucharadas de sirope de agave (o endulzante que se usa habitualmente).
- Prepárate 1 de clara de huevo.
Mousse de queso del bosque (recetas saludables para diabetes) instrucciones
- Ponemos la gelatina y la leche en un cazo, la hidratados y después de 10 min. La calentamos sin dejar de remover..
- Ponemos 300 gramos de fruta en un bol, añadir el queso, el sirope y la leche con gelatina. Batir todo bien..
- En unas copas ponemos el resto de fruta. Dejar algo para decorar..
- Montar la clara y añadir al batido de frutas y queso con movimientos envolventes..
- Agregar a las copas y dejar en frigo mínimo 4 horas. Decorar al gusto. Buen provecho!!.
- NOTA: Si lo pones en tupper ideal para llevarlo al trabajo como tentenpie..
