Natillas de fresones para diabéticos.
Puedes tener Natillas de fresones para diabéticos utilizando 8 ingredientes y 7 no. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Natillas de fresones para diabéticos
- Es 1 l. de leche desnatada ( o bebida de avena, soja, arroz sin azúcar).
- Necesitas 2 de yemas de huevo.
- Prepárate 150 g. de fresones ( 1 ración de hidratos de carbono).
- Es 2 cdtas de rasas de maizena.
- Prepárate 1 de c/moka rasa de agar agar.
- Necesitas 1 palo de canela.
- Es 1 de cáscara de limón.
- Prepárate 6 sobrecitos de individuales de stevia en polvo.
Natillas de fresones para diabéticos paso a paso
- Del litro de leche reservamos un vaso y el resto la ponemos a hervir en un cazo con la canela y la cáscara del limón. Agregamos la stevia y removemos..
- Diluimos la maizena en el vaso de leche junto con las dos yemas y el agar agar, agregamos las fresas lavadas y batimos todo con la minipimer..
- Tibia la leche del cazo vertemos en ella el contenido del vaso de la minipimer y removemos continuamente con una cuchara de madera..
- Dejamos 2 minutos cociendo y apartamos del fuego..
- Retiramos la cáscara del limón y la canela y vertemos las natillas en cuencos..
- Las dejamos enfriar tapadas con un film plástico..
- Las servimos adornadas a nuestro gusto, con canela molida o sin ella (mi hijo no quiso hoy canela).
