Torrijas light, aptas para diabéticos. Las torrijas son un postre tradicional muy típico de Cuaresma o Semana Santa. Se trata de pan impregnado en leche, que se reboza en huevo, se fríe y luego se reboza en azúcar. Obviamente esto no es muy apto para diabéticos que digamos, así que lo hemos adaptado para que sí que lo sea.

Es importante conocer el contenido de los hidratos de carbono, ya que es el nutriente con mayor necesidad de control, por lo que es básico poder conocer la cantidad que aporta cada alimento etiquetado. Como explica la SEEN, los hidratos de carbono, en especial los simples. Cócteles sin alcohol aptos para diabéticos.
Puedes tener Torrijas light, aptas para diabéticos utilizando 9 ingredientes y 8 no. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Torrijas light, aptas para diabéticos

Es 1 barra de pan del día anterior.
Prepárate 400 ml de leche desnatada.
Necesitas 1/2 de piel de limón.
Prepárate 1 rama de canela.
Es 6 semillas de cardamomo, no son necesarias.
Es de canela en polvo.
Es 2 de huevos.
Prepárate de edulcorante líquido.
Necesitas 3 cdts de azúcar de abedul.

Perfectos para que las personas con diabetes puedan tomarlos sin ningún problema y disfrutar de cualquier Milhojas sin azúcar, aptas para diabéticos. Si estas fiestas tienes algún invitado con diabetes, esta receta del blog CANAL SALUD Y BELLEZA. La receta de hoy es una deliciosa tarta de queso light y sin azúcar, hecha y adaptada para nuestros diabéticos ya que En esta receta, además del edulcorante, utilizamos productos «light», porque tampoco conviene que los diabéticos tomen muchas grasas. Torrijas aptas para celiacos e intolerantes a la lactosa: una receta fácil y rapidísima.

Torrijas light, aptas para diabéticos paso a paso

Azúcar de abedul, también conocido como Xilitol, en dietéticas, si no lo encontráis lo podéis sustituir por azúcar de grano de truvia..
Se coloca un cazo en el fuego con la leche desnatada, la piel del limón solo lo amarillo (sin piel blanca amarga), la rama de la canela, dos cucharaditas de café del azúcar de abedul y las semillas de cardamomo machacadas, solo la semilla. Lo dejamos que hierva unos minutos..
Una vez que a hervido, lo ponemos a fuego bajo y lo dejamos unos 6 minutos más, lo colamos a un plato hondo o fuente. Para que no pase la cáscara de limón, la canela ni el cardamomo. Aquí probamos y rectificamos. si no esta demasiado dulce con edulcorante liquido.
Con la leche templada, pasamos las rebanadas de pan, que estarán cortadas ni demasiado delgadas ni demasiado gruesas..
Batimos los dos huevos, le echaremos un poco de edulcorante liquido, pasamos las rebanadas por los dos lados..
Colocamos la sarten en el fuego con el menos aceite posible, la mitad de altura de la torrija. Cuando esté caliente, echamos la torrija y bajamos el fuego para que no se nos queme, freímos por ambas caras..
Importante, cuando las sacamos de la sartén, las dejamos que escurran todo el aceite en papel absorbente..
Colocarlas en una fuente, espolvorear con canela molida por encima..

Preparamos las clásicas torrijas de Semana Santa, pero en Thermomix. Para ello, infusionamos la leche en el vaso, cocinamos las torrijas en el Varoma y las terminamos con un golpe de horno. Te proponemos una alternativa más ligera y sana con esta receta para niños de torrijas al horno light. Puedes leer más artículos similares a Torrijas al horno light. Contienen antocianinas conocidas por su efecto reductor del azúcar en la sangre mediante el.