Tortitas de avena fit.
Puedes cocinar Tortitas de avena fit utilizando 12 ingredientes y 5 no. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Tortitas de avena fit
- Es 150 g de copos avena.
- Es 100 ml de bebida arroz.
- Prepárate 4 de huevos L.
- Necesitas 1 pizca de sal.
- Prepárate 1 chorrito de sirope de ágave.
- Prepárate 1 chorrito de aceite.
- Prepárate 1 cucharadita de café bicarbonato.
- Prepárate de -- Sugerencias para topping:.
- Prepárate 2 onzas de chocolate 82% ralladas.
- Prepárate 4-5 de fresas laminadas.
- Es 1 chorrito de sirope de agave.
- Es 1 puñadito de pipas peladas sin sal.
Tortitas de avena fit instrucciones
- Lo primero es triturar la avena en el vaso a velocidad 10 durante 30 segundos. Comprobad que queda bien triturado, como si fuera prácticamente harina (de hecho si tenéis o lo preferís podéis usar harina de avena), para así conseguir una textura más homogénea después. Cuando la tengamos añadimos la bebida vegetal..
- Añadimos también el resto de ingredientes al vaso, y programamos a velocidad 6 durante 20 segundos. A mi me gustan especialmente sositas, porque así después las puedo tomar con dulce o salado según me apetezca en el momento. Por eso uso poco sirope 😋.
- Sabemos que están listas para darles la vuelta porque vemos que se empiezan a formar burbujas. Se debe despegar fácil. Ojo que si la sartén esta bien caliente no tarda mucho..
- Dejamos que se hagan por la otra cara un ratito más y las sacamos. Que no sean muy gruesas así se harán más rápidas, no más de 1 centímetro..
- A disfrutarlas con lo que os guste! Quedan con un sabor bastante neutro de modo que combinan tanto con fruta y sirope de agave como con queso de untar y frutos secos 😋.
