Acelgas rojas rehogadas. Preparación, cómo hacer la receta de acelgas rehogadas con patatas y pimentón: Vamos a empezar cociendo las patatas. La forma más práctica, sabrosa y rápida de hacerlo es al vapor, y aunque. Se trata de unas acelgas rojas con ajo negro, ideales tanto para la hora del almuerzo como para la cena.
Receta deliciosa, económica, fácil y muy sabrosa. Acelgas rehogadas - Las acelgas rehogadas constituyen una de las combinaciones más deliciosas de los rehogados bajos en calorías. Suscríbete en nuestra página, en el botón de la parte superior derecha en color rojo.
Puedes cocinar Acelgas rojas rehogadas utilizando 6 ingredientes y 7 no. Así es como realizas eso.
Ingredientes de Acelgas rojas rehogadas
- Es 1 manojo de acelga roja.
- Necesitas 2 de patatas medianas.
- Prepárate 2 dientes de ajo.
- Es de Aceite de oliva virgen extra.
- Necesitas de Agua.
- Necesitas de Sal.
Acelgas Rehogadas Te enseñamos a cocinar recetas fáciles cómo la receta de Acelgas Rehogadas y muchas otras recetas de cocina. Acelgas rehogadas. por Naranja de Valencia. Después echar las acelgas y remover bien para que se mezclen y tomen sabor. Un ejemplo son estas acelgas rehogadas con patatas y tofu.
Acelgas rojas rehogadas instrucciones
- Lavar muy bien las acelgas y escurrir..
- Cortarlas en trozos y echarlos en la olla exprés..
- Añadir también la patata cortada en trozos grandes.
- Añadir sal y agua sólo hasta el mínimo que requiera la olla y poner a cocer 10 minutos desde que empiece a soplar la válvula..
- Una vez transcurrido el tiempo quitar la presión de la olla y abrirla con cuidado. Escurrir las acelgas y volverlas a meter en la olla..
- Mientras, en una sartén pequeñita sofreír los ajos hasta que estén dorados y añadirlos a las acelgas..
- Remover para que el aceite y los ajos se mezclen bien con las acelgas y listas para comer. Buen provecho..
Si estás cuidando el peso y la salud, prepara estas acelgas rehogadas con patatas y tofu. La acelga, Beta vulgaris, se cultiva en el Mediterráneo desde hace siglos. Procedente del sur de Si te apetecen, acércate a Ponzano (Madrid) y pruébalas rojas rehogadas con ajo y pimentón. Tutorial amplio, apto para principiantes, para aprender a cocinar con acelgas. En primer lugar debemos limpiar nuestras acelgas y cortarlas adecuadamente.
