Cómo Preparar Delicioso Ensalada de Papaya y Cerezas al limón y menta #recetas saludables para diabetes

Varias Recetas Para El Cuidado De La Diabetes Saludable Y Fresca

Ensalada de Papaya y Cerezas al limón y menta #recetas saludables para diabetes.

Ensalada de Papaya y Cerezas al limón y menta #recetas saludables para diabetes



Puedes cocinar Ensalada de Papaya y Cerezas al limón y menta #recetas saludables para diabetes utilizando 5 ingredientes y 9 no. Así es como realizas eso.

Ingredientes de Ensalada de Papaya y Cerezas al limón y menta #recetas saludables para diabetes

  1. Prepárate 1/2 de Papayón.
  2. Es 10-12 de cerezas.
  3. Necesitas de el jugo de medio limón.
  4. Prepárate unas de hojitas de menta.
  5. Es 1 cucharadita de panela.


Ensalada de Papaya y Cerezas al limón y menta #recetas saludables para diabetes paso a paso

  1. Sacamos las pepitas y rascamos la pulpa fibrosa de la parte central..
  2. Pelamos y cortamos en cuadraditos pequeños la papaya y vamos depositándola en un bol..
  3. Exprimimos el limón y lo agregamos a la fruta. Removemos para que se integren bien las dos frutas..
  4. Agregamos la cucharadita de panela (edulcorante o azúcar de abédul) y removemos bien..
  5. Tapamos el bol con papel film y dejamos macerar, una horita como mínimo, en la nevera..
  6. Pasado este tiempo, descorazonamos y partimos por al mitad, las cerezas..
  7. Las agregamos a nuestra papaya..
  8. Cortamos bien finitas unas hojas de menta.
  9. Y removemos bien. Volvemos a enfriar hasta el momento de servir..